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美国青训大纲:10个基本思路和理念
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美国青训大纲:10个基本思路和理念
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夏洛特的烦恼
发表于 2016-8-30 19:26:44
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在美国,球性(individual masteryof the ball)和随之带来的创造力,被认为是球员最最基本的技能。在孩子训练的早期阶段,训练课程和游戏都应该以此为重点,当孩子的球性开始真正建立起来之后,关于足球的其他方面,就要容易教授很多,孩子学起来,也更加快速。
因此,训练更应该围绕提高孩子控球、带球等球性来设计,当他们逐渐开始掌握,并在比赛中以更具创意的方式展现这些技能后,我们才应该把“一脚传球”、小范围战术等知识慢慢传授给他们。
任何目前正在从事青少年足球教育的教练和老师们,都应该意识到自己角色的重要性,无论是青训俱乐部还是社区兴趣班,都应该让真正理解青训理念的教练来管理,他们的经验和个人魅力是俱乐部应该依仗的核心价值。
青训是一个经常会让人迷茫的工作,教练时不时会自我怀疑自己到底适不适合教孩子踢球,长时间与6到14岁的孩子相处,你需要发自内心地,是一个耐心、和蔼并让人敬佩的人。
除此之外,你还可以看看,下面我们提到的这些点,你到底符合不符合。
1. 训练课程和游戏的设计,都应该以“让孩子从和球的接触中自我学习摸索”为中心,最好的老师就是足球本身。
2. 有时候教练说的越少、组织得越少、让孩子自我摸索越多,更能激发孩子的个人发展,无论是在训练的任何环节,把你当时想说的大部分评论性的话(除了教学点),留到训练环节结束后或是喝水休息时,再说,并且一定要保证你的话语简短明了。
3. 无论是教球,还是学球,都是一个长期沉淀的过程,作为教练,需要做好每一个季度、每一周和每一天的课程计划。
如果你总觉得孩子在早年的训练并没有太大作用,那你就错了,训练的成果就像是他们学球生涯的一个个点,当下一个赛季或者下一年,这些逐渐相连时,你就能猛然领悟,之前的每次训练的作用都很重要。
4. 你的课程计划,一定要根据孩子的年龄段有所区分,一定要清楚地知道,每个年龄段孩子的能力和身体生长状况。
5. 从个人的发展角度来说,孩子在早年最适合掌握球性(12岁以下),课程计划一定要在这方面有针对的设计思路。
当孩子到了17岁时,他们学习个人球性技能的能力开始衰退,但对球队战术的需求则开始增加,理解也开始更加透彻,作为教练,需要根据这个流程规则去设计课程,而不是有意而为之。
6. 千万不要想着把训练课程设计得和职业足球一样(这句话实在是太帅太争取太一针见血了),如果你真的想把高水平的职业足球引入到训练中,千万不要照抄任何的训练元素,而是给孩子展示和强调更多关于个人球性的知识点。
比如给他们观看球星的过人,甚至有时候,你可以邀请一些职业或高水平的球员来客串你的训练课,让他们作为一个榜样给孩子,给孩子一个体验高水平足球的机会。
你可以设计一个小的训练赛或是游戏,让球星担任“中间球员”,哪个队持球,中间球员就是哪个队的一员。通过中间球员对球权的分配和把握,能让孩子们看到体验到足球场上各种各样的可能性。
7. 教练一定要对孩子发展的流程周期有一定的了解和认识,知道每一个阶段孩子的基础和极限在哪里、什么时候孩子可以向更高水平发展,我们需要帮助孩子做好“跳级”的准备。
8. 比赛最首要的作用,是为孩子们提供一个展示他们所学技术和本身创造力的机会,赢球的感觉固然美好,但一定要记住,那不是我们在孩子早期(12岁以前)需要重点强调的!
9. 每次训练,教练自己必须非常清楚想要教授的教学点,针对想要让孩子达到的目前来设计训练和游戏。训练的所有规则都需要教练提前想清楚,规则的设定是为了更好地向孩子展示、为孩子创造挑战,以激发他们的思考和尝试。不同规则下,孩子对相同场景的理解会完全不同,教练一定要学会掌握和把控规则。
10. 一定要记住,足球就是孩子天然的老师,教练和家长更应该把自己看作是监护人、向导甚至是孩子的队员,以此为出发点,想办法为孩子创造出最适合他们学习和享受足球的环境。
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