身体单薄的人如何踢好足球？
本周一巴塞罗那为新援登贝莱举行了亮相仪式，现场吸引约1.8万巴萨球迷。结果，巴萨新11号演砸了见面会，他在现场“颠球踢空+彩虹挑球击中屁股”的尬视频迅速火遍网络。不过今天我们不黑登贝莱，而是来跟大家分享：如何像比登贝莱还小一号的内马尔、哈维、桑切斯们那样，在身体不占优的情况下踢好足球？本期训练示范教练https://ss0.baidu.com/6ONWsjip0QIZ8tyhnq/it/u=2446841409,1096073486&fm=173&s=85B2E13604E192A81F204D770300E023&w=295&h=413&img.JPEGSasa欧足联B级教练曾效力于瓦伦西亚B队“在绿茵场上，身体力量流路线对于身材单薄的球员来说显然走不通。因此，一旦身体不占优，踢球者更需要懂得扬长避短。首先，不管身体条件如何，每一名球员在实战中都需要去阅读比赛，观察所有位置，包括皮球、自己、队友以及对手的位置。接下来，当你拿到球以后，下一步的操作通常会有三种选择。第一选择传球！避免身体直接对抗小身材球员通过快速出球，把球传给位置更好的队友，从而不给对方防守机会。https://ss1.baidu.com/6ONXsjip0QIZ8tyhnq/it/u=3363566875,3980619455&fm=173&s=31943CD81E2327345A913C000300A0C0&w=302&h=171&img.GIF
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第二选择利用速度+假动作摆脱身高体重条件不佳的球员往往敏捷而灵活，因此持球以后，可以利用速度和假动作摆脱对方。不过当你确定要这样做之前，必须控制好和防守球员之间的距离：如果距离太短，你做动作就会缺少空间，并且容易被阻挡；而如果距离太长，你又会留给对方足够的反应时间，导致假动作轻易就被看穿。https://ss0.baidu.com/6ONWsjip0QIZ8tyhnq/it/u=2862832752,3077893821&fm=173&s=319C7ED86E07277006B11E090300E0D4&w=302&h=171&img.GIF
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第三选择倚住对方 用远端部位拿球当对方球员已经防上来并且身体接触在所难免时，你可以选择用单手倚住对方（还有这种操作，不过动作要小），再用身体远端部位拿球。此时小身材球员身体重心低平衡感更好，护球相对会比较稳一些。https://ss2.baidu.com/6ONYsjip0QIZ8tyhnq/it/u=2130570125,2176834337&fm=173&s=B39A36C9405412701090F8010300D0D0&w=301&h=171&img.GIF
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贴士以上就是主要针对小号球员的足球实战干货，按顺序再给大家总结一下：“传球＞加速+假动作摆脱＞护球”
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