德尔夫：我太极拳打的贼6，那是我的养伤秘诀

近日曼城球员德尔夫在接受曼彻斯特晚报采访时透露他的养伤秘诀就是多打太极拳，多吃素食。

德尔夫成功入选本月17日英格兰公布的世界杯23人大名单。这位前维拉队长本赛季顶替门迪客串左后卫表现出色，是瓜迪奥拉治下曼城的常规主力。


德尔夫自2015年加盟曼城以来，一直饱受伤病困扰，本赛季的出色表现与良好的身体状况密不可分。

德尔夫透露：我先确定了自己身体哪部分最脆弱，开始可以锻炼自己的弱项，预防这方面出现伤病。我开始通过打太极去增强我的专注力，效果很明显，现在我的太极已经打的很好了。另外就是改变饮食习惯，我已经慢慢转变成为一名素食主义者了。”


德尔夫在英格兰队将可以胜任左边翼卫与中前卫两个位置，将是本届世界杯索斯盖特手下一名重要的轮换球员。

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