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标题: 德佩：增重后更要加强锻炼 [打印本页]

作者: vovage2000 时间: 2015-11-11 18:41
标题: 德佩：增重后更要加强锻炼
21岁的德佩承认他对他的体重增加感到惊讶，但坚称他一直致力于改善速度爆发性和身体协调性。

德佩透露他自从加盟曼联后增重了5公斤，但增加的重量全部来自于肌肉。

曼联这位21岁的年轻人承认，他自从夏天加盟球队后状态有一点点下降，当时他还反驳了来自荷兰主帅丹尼-布林德的逆耳忠言，后者帮他指出他作为球员的团队合作意识不够。

“自从我为曼联效力，我增加了5公斤。那不是脂肪！只是肌肉。真有点不可思议。”德佩告诉电讯报。

“在英格兰，赛程非常紧凑，这很考验人。现在我体重85公斤。当我第一次站到秤上的时候，我想：‘好吧，这样真的合适吗？’我的身体还在发育。我现在有点太重了，我需要采取措施应对。这段时间我在自身协调性和启动速度上下了大量功夫加以改进。

“我在家吃得很好。那些食物是为我而做的。我有一位私人厨师。他能把一切都安排得非常到位。我也会自己做，因为毕竟厨师不是免费的。

“人们不知道我为了保持健康身材以保住国家队的位置必须做些什么。我所做的也是我工作的一部分内容。也许有人猜测我应该不会考虑这些，他们那是瞎扯。”

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