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特拉普谈完美身材：我很注重饮食，偶尔也吃一顿奖励餐
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特拉普谈完美身材：我很注重饮食，偶尔也吃一顿奖励餐
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飞翔的荷兰人
发表于 2019-8-10 12:22:42
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法兰克福
门将
特拉普长相帅气身材完美，在接受德国媒体《图片报》的采访时，特拉普透露了自己好身材的秘诀。
特拉普非常注重饮食。他表示：“我吃很多蔬菜，高质量的碳水化合物，健康的油脂。比如我喜欢吃木薯，这是南美厨房中常见的。蛋白质的话我从鸡肉、牛肉和坚果中摄取。当然偶尔我也会吃上一顿奖励餐，我吃带巧克力酱的披萨。”
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