为快速恢复体能，英格兰球员游泳冰浴蒸桑拿

据《每日邮报》报道，在英格兰队打进世界杯半决赛后，为快速恢复体能，球员们采用了蒸桑拿和游泳的方式。

周日，英格兰球员大都在恢复和放松、队长凯恩花了很长时间蒸桑拿，同时他可以拿着自己的手机。

另一位前锋瓦尔迪，他通过在游泳池漂浮的方式，恢复自己的腹股沟伤病，队医在旁边帮他做腿部拉伸。

亨德森打篮球

斯特林和阿里冰浴

马奎尔和皮克福德游泳
北京时间7月12日凌晨2：00，英格兰和克罗地亚的半决赛就将打响。“三狮军团”能否进入世界杯的决赛，我们拭目以待。