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北京时间12月12日，辽足官方宣布陈洋再次执掌球队帅印。今天，陈洋接受了《辽沈晚报》的采访，他谈到了回归辽足的原因、对球队的建设计划以及冲超计划。
关于回归辽足重新回来更多的是因为对于辽足的情怀，现在的辽足处于困难时期，我愿意回来和大家共患难。
对困难的准备肯定要做好最充足的准备，首先要保持队员的信心和战斗力，和球员一起将压力转化为动力，要通过训练的细节、特殊的思维方式去填充他们的生活，让他们没有时间感受压力。
如何应对人员变化要了解球员离开的心理，如果是寻求更好的发展，那么他们的心肯定就不和辽足在一起了，这样的球员我不会勉强。和辽足打中甲的球员首先心要和辽足在一起，越困难球队越要团结。
关于U23球员U22国家队主帅的经历对我的能力一定是有提高的，毕竟所带的球队级别不一样，代表国家出战，面对的又是不同国家的对手。我们要在全国范围内选拔和组织队员，这对教练的能力提升是有很大帮助的。同时在这个过程中，也能看到队员们在一点点成长。去年年底，U22国家队有4名队员进入了国家队，参加了中国杯的比赛；这几天正在进行的东亚杯，更是有6名U22队员在与韩国队的比赛中首发出场，这些队员的进步，不仅仅是我个人和我们团队的功劳，也源自中国足协U23政策对这些队员的培养，而作为教练，我很高兴看到他们的进步。
如何完成冲超目标上个赛季我没在球队，对球队情况不是很了解，需要通过冬训对球队进行评估，需要对人员进行调整。我们首先要做好基础工作，要有新鲜血液的输入，要让球队有活力、团结、有凝聚力、具备战斗力，保持向上的势头，等到我们处于爆发期的时候，冲超就会变得水到渠成。
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