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为复出锻炼,科斯塔减重6公斤
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为复出锻炼,科斯塔减重6公斤
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vovage
发表于 2017-11-10 21:17:40
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迭戈-科斯塔在今年的整个夏天都没有与球队一起训练,在如愿回到
马竞
之后,他的身体情况另球迷感到担忧。不过最近据《马卡报》报道,科斯塔正在进行详细的训练计划恢复状态,并且看似进展的不错。
图片来自马卡报
不过在经过在马竞的一段时间训练后,科斯塔看起来状态不错,他在与营养师见面和制定专业训练计划前玩笑道:“我不担心称上的体重数,只担心体能教练的训练课。”
现在,在他还有52天能够正式注册,和距第一次参加训练的42天之后,已经减掉了超过6公斤,并且给队友留下了深刻的印象。
根据从更衣室中传出的信息:“他现在不错,非常好,他不只是减了体重而已。
据悉,科斯塔不止会在训练场附近慢跑,他甚至为了锻炼还在自己的房子里安置了一个健身房。作为详细训练计划的一部分,他每周会有两天练习拳击,这一计划的效果非常好。
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