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中超目前进入间歇期，但各支俱乐部也都没有闲着，没有国家队比赛任务的球员也在各自俱乐部的安排下进行备战训练。今天，上港中卫贺惯就体验了一把液氮治疗。
在间歇期之后，上海上港队依旧面临三线作战的高强度赛程，为了更好地准备季末冲刺期的比赛，上港全队在这个间歇期继续集训备战。
作为国内仅有的几支引进了液氮治疗仪器的俱乐部之一，上港球员们当然也不会错过这台机器所带给他们在身体恢复上的功效。贺惯在今天就体验了一把液氮治疗仪器，并写道：“这个天气还行”。
本赛季，贺惯成为了上港在后防线上的绝对主力，且在本月和华夏的联赛以及和恒大的足协杯半决赛首回合较量中，他连续两场比赛贡献绝杀帮助球队取得了两场胜利，24岁的他前途一片光明！
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