C罗在社交网站上和球迷们分享了他最新的健身房训练视频,葡萄牙人展示了自己双腿的伸展性和柔韧性。
皇马前锋C罗身穿一条红色运动短裤,平躺在了健身床之上。他缓缓抬起双腿,等到双腿直立在半空后,他开始张开双腿,直至两条腿成接近一字型。
C罗的脚上绑着拉伸带,在整个环形拉伸的过程中,他的双腿始终保持在空中。C罗似乎很享受这样的训练过程,他给这段视频配文道:“我爱这项训练。”
C罗训练视频如下:
除了C罗之外,他的皇马队友哈梅斯也在Instagram上晒出了健身照片,后者的脚踝上绑着弹力带。
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