如果说自从足球诞生以来有一个话题一直被争论到现在的话，那就是到底什么才是最有效最具威力的阵型？当然，这个争论永远都没有一个完美的答案。历史总是在一个又一个的阵型当中流转，每位教练都试图打造出一个完美的阵型从而让他的球队战无不胜，哪怕是一个古老的阵型也可以推陈出新，焕发出崭新的生命。而历史的车轮永远都不会停止，足球的改革也在永远前进着。
这种永不停止的斗争背后包含了无数新的发明和知识的结晶，这些也是足球这项运动吸引人的基本因素之一。毫无疑问，伟大的教练们都会打造一套最适合自己球队的阵型，一套让对手无所适从的阵容，从而在足球界扬名立万，闯下诺大的名声。
在这里我们要讨论5个当今足球界最为常见也是最为流行的阵型，来一个个地分析他们的优缺点。第一个出场的是流传最广并且经久不衰的442。
可以说442是这个星球上最古老的阵型之一，但到今天依旧在被普遍应用者，在我们的印象中442一直都是英国足球的最爱，当然在其他国家也被经常使用。
但不得不说的是这个阵型的黄金时代早已过去，时至今日，如果你是一家大俱乐部，而且还想夺得冠军的话，442肯定不是一个好的选择。你会被外界认为没有雄心壮志，没有足够出色的球员去执行更加先进的阵型等等。
应该说，442是一套很容易被理解和执行的战术，也就是说它的门槛并不高。一支有瑕疵的球队也能凭借它获得成功，但它确实有点简单，跟不上现代足球精妙的配合套路，而且前锋的作用得不到最大程度的发挥。
442的强项
拥有两名专职前锋意味着中场和后卫需要第一时间将球传到前面，跟那些单前锋的阵型不一样，442允许主要的攻击手带动前锋在对方腹地攻城拔寨而不需要等待中场球员的火力支援。本赛季，在442阵型当中表现最好的前锋都是那些适应能力超强并且能够在缺少传球的情况下跟对方后防线作斗争的球员。
另外，在中场的两个边路放置两名球员，再加上两个边后卫，这可以让皮球以最快的速度传递到对方禁区。当然，这也要求防守的一方拉长他们的防线，而且随时准备利用对方边路的空挡打防守反击。通常，打442的一方2名前锋和中场之间的缝隙都容易被对手利用。
因为特点鲜明，而且便于操作，许多球队都在继续使用442，尽管它看上去有点“初级”，而在他们在面对全场紧逼和在本方半场进行纵深防守时还是有不少优势的。
442的弱点
刻板和可预见性是442两个最大的短板，而且中场的压力太大，无论是在进攻端还是防守端。而且442自诞生到现在已经过去太长时间，也就是说各种可能的能对付它的方法都已经被研究的十分透彻了。尤其是在442的边锋缺乏纪律的情况下，当他们攻入对方防守三区但却没能及时回防时，对方的防守反击会让球队非常头疼。
另外一方面，中场中路只有2名球员让他们在面对3中场的时候拿球会变得异常困难。当然，你经常会看到在防守时2名前锋当中的1个人会回撤到中场参与协防。
为了解决这个问题，许多推崇442的教练都会放一个防守型中场来搭配进攻型前腰，让后者将主要精力集中于进攻方面，而且这名防守型后腰还要承担起第一道防线的任务，扫清中场障碍，盯防对方的核心进攻球员，这也让后腰的压力倍增。所以，只要将442的中场钉死，那么他们只能讲进攻和防守的重心压倒边路，这样对付起来就简单多了。
使用球队
马德里竞技、莱斯特城、门兴格拉德巴赫、AC米兰（1987-1991）。
萨基时期的442在整个足球战术史当中都可以说是写下了浓墨重彩的一笔，意大利人最大的贡献就是发扬光大了区域联防442，其实442的中场站位有很多种，有平行站位，有菱形站位，也有双后腰配置，而萨基的米兰正是双后腰的区域联防，他的战术革新也取得了极大的辉煌。