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更换训练方式,亚泰球员更投入

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小黄花 发表于 2018-1-10 10:17:07 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 

北京时间1月9日,长春亚泰在海口与中乙球队齐齐哈尔鹤城翼阳踢了一场教学赛,教练组安排了一线队和预备队各打半场。最终,长春亚泰以5比1大胜对手。


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这场比赛中,无论是一线队球员,还是预备队球员,都拼得非常积极,队长张笑飞认为这与冬训第一阶段高质量的体能储备有着很大的关系。


目前,长春亚泰已在海口集训了三周,为了让球员有良好的体能储备,教练组决定采用全新的训练方法,让训练更加科学和系统,加强了与球结合的传控训练。全新的训练方法让亚泰球员颇感兴趣,更加乐意积极地投入训练。



队长张笑飞明显感受到了训练的变化,并表示:“我举个例子,以往冬训的前几周,我们都是以跑圈和各种距离的加速跑,来强化耐力和速度,但今年冬训开始后,我们感觉到了明显的变化,所有的训练都是有球训练。


去年加盟球队的谭龙表示新的训练方式让球员更加主动,他认为:“今天冬训很多训练方式,我们以前没有接触过,感觉特别有新意。教练组制定的这些新训练方法能充分调动球员的训练热情,而不是以往的被动式训练。


周大地认为今年的冬训很有趣,并说道:“今年冬训给我最大的感觉就是不枯燥,十分有意思,能让大家更快地投入到训练中去。在有球训练中,我们的体能也在慢慢地提升。


按照计划,长春亚泰将于1月24日飞赴西班牙开始第二阶段的海外拉练。届时,亚泰将通过多场热身赛检验冬训情况。


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