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标题: 贝莱林：我的速度来自于苦练 [打印本页]

作者: 我爱卡索拉 时间: 2015-5-13 22:54
标题: 贝莱林：我的速度来自于苦练
[流言板]贝莱林：我的速度来自于苦练由我爱卡索拉发表在

西班牙右后卫贝莱林是阿森纳本赛季的一大发现，近日在接受阿森纳官网采访时他分享了惊人速度的秘密所在。
“有些人的速度是天生的。我在我的职业生涯里速度一直不错。但是到了某个阶段，我需要进一步提高了。过去两年我一直在锻炼我的腿部力量，我想这帮助了我。”
“球员在场下做的工作常常在比赛中显现出来，所以你必须提高你的身体素质。在训练中我锻炼的不仅仅是球性而已。我想这就是我的秘诀吧。也许这个世界上没几个球员比我快。”
值得注意的是，贝莱林打破了由沃尔科特保持了队内40米冲刺记录，据悉他比沃尔科特快了百分之一秒。对于这一点，贝莱林表示：“去年夏天队里做了个测试，我破了记录，所以我猜我是队内最快的。对我而言这是一个惊喜，但这的确证明了你在场下的努力训练对你在场上的表现是有帮助的。我没参加过短跑比赛，从小到大我接触的都是足球所以我没有成为一名跑步方面的运动员。我认为这对我整个职业生涯都会有帮助，我的速度是我的核心优势。”

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来源：阿森纳官网

作者: 地球东海沟 时间: 2015-5-13 23:17
额，速度就是天生的，训练只是帮你把天赋兑现出来。。。

作者: 亨利piggy 时间: 2015-5-13 23:33
引用1楼 @地球东海沟发表的:
额，速度就是天生的，训练只是帮你把天赋兑现出来。。。

求科普按您这个逻辑哪样不是天生的？
另外
体能教练是不是也跟fm一样分为力量训练和有氧训练呢？

作者: 地球东海沟 时间: 2015-5-13 23:48
引用2楼 @亨利piggy 发表的:
求科普按您这个逻辑哪样不是天生的？
另外
体能教练是不是也跟fm一样分为力量训练和有氧训练呢？

求科普普通人再苦练10倍能跑过博尔特？
另外
天生决定了上限后天训练可以让你接近但是没法超过上限。

作者: jiecia 时间: 2015-5-14 00:01
小伙子谦虚了～

作者: FandM1987 时间: 2015-5-14 07:25
引用1楼 @地球东海沟发表的:
额，速度就是天生的，训练只是帮你把天赋兑现出来。。。

不是说短跑天生，长跑可练吗

作者: section冠希 时间: 2015-5-14 09:12
引用2楼 @亨利piggy 发表的:
求科普按您这个逻辑哪样不是天生的？
另外
体能教练是不是也跟fm一样分为力量训练和有氧训练呢？

短跑真心天生的……
训练只能让你接近你上限…

作者: sqare777 时间: 2015-5-14 09:46
有些东西还是靠天赋，有了天赋再搭配苦练才会获得巨大成功。否则朝鲜队岂不是世界最高？练不好就要被挖煤被高射炮的，谁还会偷懒啊。

作者: jwmianzu 时间: 2015-5-14 10:32
引用5楼 @FandM1987 发表的:

不是说短跑天生，长跑可练吗
长跑也要靠天赋的，自己玩玩当然无所谓
你可以去算算长跑世界纪录，比如5000米男子纪录12分37秒35，大概758秒，每百米速度为15秒多。对于我这样百米渣渣来说，只能跑到14秒多。也就是说让我以百米全速无氧跑5公里才能赶上世界纪录，可以猜测5000世界纪录保持者的单纯百米速度绝对不会多于12秒。还是前面哥们说的，天赋决定上线，训练只会不断接近上线，每个人不努力就无法知道自己上线在哪里

作者: 之云是鸟也 时间: 2015-5-14 11:14
一切体育项目，处于顶尖的全是天赋顶尖的人。没有例外。

作者: 地球东海沟 时间: 2015-5-14 11:49
引用5楼 @FandM1987 发表的:

不是说短跑天生，长跑可练吗

再怎么练也一样有个上限。。。不管什么项目，说到底还是比拼各项身体素质，而身体素质的极限，早就刻在你的基因里了。。。

[ 此帖被地球东海沟在2015-05-14 11:56修改 ]

作者: oneroof 时间: 2015-5-14 12:45
引用5楼 @FandM1987 发表的:
不是说短跑天生，长跑可练吗

所有的竞技体育，都是天生+苦练+（兴奋剂/营养剂）的。
长跑也一样，普通人练死也跑不过肯尼亚那帮黑货。

作者: gunner_jason 时间: 2015-5-14 18:04
说实在的，就看球的感觉而言，还是老虎快。我相信对方球员也是这种感觉，老虎就是快。测试和比赛还是不同的。

作者: RS大熊哥 时间: 2015-5-14 20:16
都说小伙子快，但好像很少见到他外线超车爆掉对方边路的镜头。倒是和对方边锋拼速度不输，不像钱伯斯。。。

作者: 贫道要射了 时间: 2015-5-15 04:16
人家并没有说速度不是天生啊，博尔特不锻炼也能拿冠军？

作者: lakr 时间: 2015-5-15 08:00
引用13楼 @RS大熊哥发表的:
都说小伙子快，但好像很少见到他外线超车爆掉对方边路的镜头。倒是和对方边锋拼速度不输，不像钱伯斯。。。

毕竟是后卫啊，兄弟

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