在上周末结束的联赛中，辽足外援前锋詹姆斯梅开二度，本赛季进球数已经达到了12粒，有望争夺金靴。《辽宁日报》表示，作为一名36岁的老将，依然能保持出色的竞技状态，源于他的自律。
(, 下载次数: 40) 上传 点击文件名下载附件 詹姆斯平时是这样自律的：“规律的作息和健康的用餐，平时很少出去吃东西，也没有什么夜生活。没有训练和比赛时，尽量陪伴家人。” 前沈阳沈北总经理汤宏表示：“抽烟喝酒，晚上不醉不归；训练偷懒，假期过度放纵自己。现在自律的球员越来越多，但不自律的也不少。” 前辽足队医裴钧昌表示：“抽烟喝酒将大大降低其心肺功能。训练不系统、训练量不达标同样影响体能。要知道，很多足球技术动作需要以体能作支撑。” 文章中还表示，詹姆斯同大家的关系也非常好，没有架子。辽足董事长黄雁说：“好的心态也能够让老詹保持上佳的状态”。看得出来，詹姆斯在辽足生活得很开心，而他也表达了希望与俱乐部续约的意愿：“我从未考虑过退役，我还要在宏运队踢两年。” 欢迎光临 天下足球网 (http://zuqiucctv.com/) Powered by Discuz! X3.4
詹姆斯平时是这样自律的：“规律的作息和健康的用餐，平时很少出去吃东西，也没有什么夜生活。没有训练和比赛时，尽量陪伴家人。”
前沈阳沈北总经理汤宏表示：“抽烟喝酒，晚上不醉不归；训练偷懒，假期过度放纵自己。现在自律的球员越来越多，但不自律的也不少。”
前辽足队医裴钧昌表示：“抽烟喝酒将大大降低其心肺功能。训练不系统、训练量不达标同样影响体能。要知道，很多足球技术动作需要以体能作支撑。”
文章中还表示，詹姆斯同大家的关系也非常好，没有架子。辽足董事长黄雁说：“好的心态也能够让老詹保持上佳的状态”。
看得出来，詹姆斯在辽足生活得很开心，而他也表达了希望与俱乐部续约的意愿：“我从未考虑过退役，我还要在宏运队踢两年。”