国安青训外教：青训应该重质不重量
24岁，这是一个足球运动员正要崭露头角的年龄。然而当同龄人还在赛场上拼搏时，来自荷兰的杰森-维米尔却已经退役成为了一名青训教练。出自阿贾克斯青训体系的他，因为之前的一次重伤才不得不作出转型当教练的决定。不过杰森自己倒并不为此遗憾，相反他很享受如今的生活。“对我来说每天都像节日一样，我要享受生活。”现在的杰森成为了国安梯队的技术外教，专门调教小球员的各种小技术。在杰森右臂内侧有一处中文纹身，内容是“足球冒险”四个字。“我很享受在中国的经历和在北京的生活，所以这段经历值得上在身上留下回忆。”杰森说。
退役后转型青训教练的杰森，最初与中国足球结缘是在U19国家队和时任主教练李明共事。当时双方都给彼此留下了很好的回忆，因此在李明担任北京中赫国安俱乐部总经理后，再次向杰森发出了邀请。“我会在这里对小球员进行为期三个月的技术训练，这次我的签证只有这么长时间，之后我们会根据情况再看看。”
历来探讨中国足球的衰落，青训都是一个绕不开的话题，然而直到现在国人对于青训应该练什么、怎么练，仍然没有一个统一的认识。“之前我也见过中国其他一些俱乐部的青训，在我看来他们练得实在是太多了，其实青训应该重质而不是重量。”杰森表示过多的训练对于孩子们来说并不是好事。此前恒大足校的西班牙外教，也曾对懂球帝表达过完全相同的观点。
作为技术教练的杰森，会带给孩子们一些怎样不同的内容呢？答案是细节和意识。
昨天，在北京中赫国安俱乐部顺义训练基地内，杰森给国安U14和U15两个梯队的球员上了一节技术训练课。其实杰森给孩子们示范的一些摆脱、过人动作，小球员们早已经了，但是杰森要不断从细节处对孩子们进行纠正。
“拉开，拉开”，当进行小组摆脱和传接球训练时，杰森总是会用他还不流利的汉语提醒球员们注意充分拉开彼此的距离，避免传接球范围越踢越小。
而在进行脚底拉球过人训练时，球员们对这个动作都很熟悉，却仍然无法达到杰森的要求。原来杰森特别看重球员们迎球时的身体朝向，“右脚向右拉球，身体要朝向左侧。”之所以这么要求，是因为侧身位迎球再用脚底拉球过人更具有迷惑性，正面面对防守球员的话很容易被断球。
杰森认为小球员最应该打磨好的就是技术功底，至于战术方面的调教并不应该太着急。“如果传球从这到那都传不准，还谈什么战术呢。”杰森说。
不过这不意味着他的训练中完全没有战术方面的设计，他十分在意球员踢球的传跑意识。单纯的摆脱训练结束后，杰森要求四人一组进行训练，在摆脱之后还加上了传球和跑位。这个训练的目的其实非常简单，就是让球员们养成无球跑动的好习惯，传球之后永远都会继续向前冲。
除了训练本身之外，杰森还认为中国青训应该尽快创立类似足球学院的模式，因为球员的文化程度也会决定其职业生涯高度。“我本人退役后，完成了本科学业。”听闻国安与顺义牛栏山高中进行合作，让梯队球员半天读书半天训练的模式后，杰森认为这是走上了一条正确的道路。
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