夏洛特的烦恼 发表于 2016-4-27 15:19:04

保持健康,莱万颠倒饮食顺序

      为了让自己保持更好的状态球员们都会想很多的办法,拜仁前锋莱万也不例外。尤其是他还有着安娜那么一个专业的营养师,为了燃烧脂肪莱万就改变了饮食的方式,尽管他的队友觉得这很怪异。
      
      莱万在接受法国足球采访时透露,在过去的几个月他改变了吃东西的顺序,他先吃饭后甜点,最后以开胃菜结束。

      他这么做是为了让脂肪更快得到燃烧,也让自己保持更充沛的精力。

      莱万将乳制品也从食谱中取消了,他这么吃饭的方式让他的队友很疑惑。

      莱万说道:“我的队友们不太能够理解为什么我这么吃东西,当他们最后才喝汤的时候就会摇头。”


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